Suy tim

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm pháp lý: Elfie được thiết kế như một công cụ hỗ trợ sức khỏe với thông tin hữu ích — không phải là sản phẩm thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Elfie KHÔNG phải là phần mềm thiết bị y tế được quản lý để sử dụng cho mục đích phòng ngừa, chẩn đoán, kiểm soát hoặc chữa trị bệnh. Nó hoạt động như một người bạn đồng hành hỗ trợ hành trình sức khỏe của bạn.

1. Mục đích cốt lõi

Sống chung với suy tim có thể giống như một hành trình cân bằng. Chương trình Suy tim của Elfie giúp bạn nhận thức rõ hơn về tình trạng sức khỏe hàng ngày của mình bằng cách theo dõi các dấu hiệu chính, xây dựng thói quen lành mạnh hơn và cung cấp cho bạn những công cụ và lời khuyên đơn giản để duy trì động lực và sự quan tâm đến sức khỏe của bản thân.

2. Chức năng chính

• Kiểm tra hàng ngày
  • Ghi lại các thông tin quan trọng như cân nặng, huyết áp, tâm trạng, năng lượng hoặc tình trạng sưng tấy.
  • Tạo một hồ sơ cá nhân giúp bạn nhận thấy những thay đổi về cảm xúc của mình theo thời gian.
• Điểm tim
  • Nhận điểm số đơn giản, dễ hiểu dựa trên thông tin bạn đã ghi lại.
  • Theo dõi điểm số của bạn thay đổi như thế nào theo từng tuần để nhận biết rõ hơn về sức khỏe của mình.
• Kết nối lối sống
  • Xem các thói quen như dinh dưỡng, nước uống, giấc ngủ và hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến dữ liệu đã ghi của bạn như thế nào.
  • Nhận lời nhắc để duy trì thói quen hỗ trợ sức khỏe tim mạch tổng thể.
• Mẹo và lời nhắc nhở cá nhân
  • Nhận các gợi ý thiết thực hàng ngày như hoạt động nhẹ nhàng, lựa chọn thực phẩm ít muối hoặc nghỉ ngơi đều đặn.
  • Sự thúc đẩy có tính hỗ trợ và được thiết kế để giúp bạn cảm thấy mình đang kiểm soát được mọi việc.
• Động lực trò chơi hóa
  • Kiếm Elfie Coin bằng cách hoàn thành các cuộc kiểm tra hàng ngày, làm theo kế hoạch và tham gia vào nội dung giáo dục.
  • Tiền xu có thể được đổi thành phần thưởng hoặc quyên góp cho các mục đích có ý nghĩa.
• Giáo dục & Câu đố
  • Truy cập các bài học dễ hiểu về sức khỏe tim mạch, lối sống và cách chăm sóc bản thân.
  • Các câu đố vui giúp củng cố kiến thức và giúp bạn tự tin hơn vào thói quen hàng ngày.

3. Thiết kế hành vi

• Nhận thức thông qua thói quen : Kiểm tra hàng ngày khuyến khích tính nhất quán và suy ngẫm.
• Củng cố tích cực : Tập trung vào việc ăn mừng những chiến thắng nhỏ và tiến bộ ổn định.
• Phương pháp tiếp cận toàn diện : Kết nối nhiều khía cạnh của lối sống để mang đến cho bạn cái nhìn toàn diện về sức khỏe của mình.

4. Tính chính trực y tế

• Được phát triển với sự đóng góp ý kiến của các bác sĩ tim mạch và chuyên gia sức khỏe tim mạch.
• Được thiết kế như một công cụ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và bản thân , không phải là công cụ chẩn đoán hoặc điều trị.
• Tuân thủ đầy đủ các tiêu chuẩn về quyền riêng tư và bảo vệ dữ liệu (GDPR, HIPAA, PDPA, v.v.).

5. Tại sao nó nổi bật

• Hỗ trợ : Khuyến khích những người bị suy tim cảm thấy được trao quyền trong các hoạt động hàng ngày của họ.
• Đơn giản : Kết hợp theo dõi, giáo dục và động lực vào cùng một nơi.
• Kết nối : Liên kết các lựa chọn lối sống hàng ngày với nhận thức về sức khỏe tim mạch.

✅ Tóm lại : Chương trình Suy tim của Elfie giúp những người mắc bệnh suy tim luôn tỉnh táo, có động lực và được hỗ trợ nhiều hơn — kết hợp các hoạt động kiểm tra hàng ngày đơn giản, hiểu biết về lối sống và phần thưởng thành một trải nghiệm đầy sức mạnh.